Содержание
Согласно статистике, примерно 5 из 100 женщин сорока лет благополучно беременеют уже через месяц активного планирования. По результатам другого исследования, которое озвучил д-р Лод Девулф, зачатие естественным путём произойдёт в течение года у 78 из 100 женщин 39-44 лет. Следовательно, у вас есть хорошие шансы забеременеть, если интимная близость произойдёт в день овуляции или за день-два до неё.
Итак, вы приняли решение родить здорового ребёнка в 40+ и в этом нет ничего необычного. Это естественно и нормально. Понятно, что зачать проще в более молодом возрасте, но и сейчас не всё ещё потеряно. Подтверждение тому – статистика выше.
Помните, что абсолютно здоровая, беспроблемная беременность сейчас редкость – 94% женщин любого возраста в положении встречаются с маленькими или большими трудностями. Идеальная беременность в наши дни – уже не норма, а редкий случай и тем не менее большинство детей рождаются здоровыми. Всегда помните об этом.
Задача 1: Что способствует беременности в 40+
Вот несколько важных моментов, помогающих ускорить наступление естественной беременности:
- Интимная близость в дни высокой фертильности – это три дня перед овуляцией, день овуляции и следующий день после неё;
- Регулярные нормальные менструации через каждые26-35 дней. Косвенно они подтверждают стабильную овуляцию;
- Здоровые сперматозоиды. Для этого ваш партнёр должен сделать спермограмму. Важно не только количество сперматозоидов (от 15 млн/мл), но и их подвижность (активно-подвижных от 15%), а также правильное строение (нормальная морфология у 4% и более);
- Отсутствие механических препятствий на пути сперматозоидов (спаек, образований, воспалений в малом тазу и других).
Есть ещё много других важных факторов, таких как состояние эндокринной системы, отсутствие острых гинекологических или системных заболеваний. Последние могут помешать скорому наступлению беременности или нарушить развитие плода. Отсюда важное правило: перед началом планирования нужно обязательно проконсультироваться с врачом и исключить острые воспаления!
Беременность после 40. Нужно обязательно обратится к врачу еще до начала планирования ребенка.
Подробно о пользе спермограммы, признаках, указывающих на непроходимости маточных труб, и другие причины, почему не наступает беременность, даже если есть овуляция, читайте в очень подробной статье.
Как возраст и образ жизни влияет на качество яйцеклетки
Уменьшение количества оставшихся яйцеклеток с возрастом – это ещё не основная проблема. Клетки организма, в том числе половые, повреждаются под влиянием окислительных процессов (виной тому избыток свободных радикалов). Из-за этого яйцеклетка развивается с нарушениями и выходит из яичника с генетическими, хромосомными аномалиями или вообще неспособна к оплодотворению.
Кроме того, овариальный резерв (способность яичников растить яйцеклетки) может быть снижен из-за операций (удаление кист, спаек, лечение поликистоза и т. д.)
Для того чтобы уменьшить число свободных радикалов в организме, необходимо увеличить количество продуктов, обладающих антиоксидантным эффектом. Также необходимо начать вести здоровый образ жизни. Благодаря ему вы укрепите иммунитет, и организм самостоятельно сможет регулировать количество свободных радикалов.
Чем здоровее будет зрелая яйцеклетка после завершения своего 3-месячного развития, тем больше вероятность беспроблемной беременности и здорового потомства. Вот здесь есть объяснение, как качество яйцеклеток влияет на беременность и будущего ребёнка.
Как месячные определяют шансы на беременность после 40
Одним из главных показателей женского репродуктивного здоровья, который влияет на то, как скоро вы забеременеете, является длительность и характер менструаций. Вам будет легче забеременеть естественно при регулярных месячных.
Нормальные циклы выглядят примерно так:
- месячные приходят через равные промежутки времени (±2 дня). Это указывает на стабильное созревание и выход яйцеклетки (два-три ановуляторных цикла за год не являются патологией);
- менструальное кровотечение длится 3-7 дней (1-2 дня интенсивно и 2-5 дней скудно);
- нет тенденции к укорочению цикла, нерегулярности, сбоям (это указывало бы на то, что с гормональным фоном не всё в порядке и яичникам всё труднее и труднее производить яйцеклетки).
Если с вашим циклом не всё так гладко (обычно спад фертильности может начаться после 35 лет, а стремительное угасание – после 41 года), вам, вероятно, нужна будет лекарственная помощь для того, чтобы забеременеть и выносить ребёнка.
Итак, первая задача – узнать, что способствует быстрому зачатию и по максимуму помочь наступлению беременности.
Ваша пара тщательно занималась планированием беременности. Вы выполняли все предписания врачей, прошли все необходимые обследования и вели активную половою жизнь. Но самый главный вопрос остается в силе: а как распознать, произошло оплодотворение или нет?
На самом деле организм женщины при наступлении зачатия дает нам множество подсказок. Может выхода яйцеклетки не было, а в матке уже развивается жизнь? Важно правильно «прочитать» намеки. И если Вы чувствуете тянущую боль внизу живота, возможно, существует повод для радости. Ведь почти все женщины ощущают боли после овуляции как признак беременности.
Конечно, сами Вы не сможете дать гарантию 100%, что все получилось и малыш уже есть. Необходимо исключить вероятность того, что боли происходят из-за возникнувшего заболевания. Для этого нужно посетить специалиста. Он осмотрит Вас и назначит пройти некоторые анализы. Это поможет разобраться: добились ли Вы успеха, или все нужно повторять сначала.
Какие боли могут наблюдаться в первые дни/недели беременности?
Беременность – это очень серьезный период. И женское тело к нему готовится, переживая множество изменений, как на физиологическом, так и на гормональном уровне. Многие из них переживаются будущими мамами очень болезненно.
- Боль в пояснице.
- Головные боли. Когда бушуют гормоны, неврологическая симптоматика меняется кардинально. Поэтому беременная может постоянно жаловаться на то, что у нее часто болит голова.
- Болезненная овуляция. Самый первый сигнал, который говорит об успешном зачатии.
Некоторые пациентки прибегают к врачу с жалобами, едва почувствовав дискомфорт в животе. Они еще не знают о своем «интересном положении». Все дело в том, что болевое ощущение может быть спровоцировано всего лишь микроскопичным повреждением слизистой оболочки или кровеносного сосуда. Нормой также могут быть пару капелек крови.
Живот может болеть и по причинам изменений на уровне гормонального фона. Все происходит потому, что в крови стает больше гормона прогестерона.
Еще к неприятным ощущениям приводит то, что связки растягиваются, а также меняется центр тяжести.
Эти симптомы не несут вреда, и обращаться к доктору из-за них не обязательно. Но если Вы хотите успокоиться и исключить возможность появления заболеваний или инфекций, лишним поход в больницу не станет.
Почему болит поясница
При разрыве фолликула небольшое количество крови проникает в брюшину. Это может вызывать дискомфорт, тянущую боль в пояснице. На месте фолликула формируется желтое тело — временная железа. Очень часто неприятные ощущения связаны с протеканием данных процессов.
Если яйцеклетка оплодотворена, она стремится прикрепиться к эндометрию матки. При имплантации в тело этого органа в эндометриальном слое разрываются некоторые сосуды, что вызывает ноющую боль. Через неделю после овуляции может вновь появиться дискомфорт в пояснице. Это свидетельствует о наступлении беременности, на радость тем кто ее планировал. Оплодотворение подтверждают следующие симптомы:
- Сильная чувствительность сосков, набухание груди.
- Незначительные маточные кровотечения, свидетельствующие о вживлении яйцеклетки в эндометрий.
- Тянущая боль в пояснице и матке через неделю после овуляции.
ВАЖНО: При разрыве фолликула женщина не только чувствует боль, но и ощущает сонливость, вялость. У нее пропадает аппетит, она может жаловаться на головную боль.
Спустя пару дней неприятные ощущения исчезают, но возникают скачки настроения, сонливость, отвращение к определенным блюдам и запахам. Практически все беременные женщины знакомы с такими симптомами.
Характер неприятных ощущений
После процесса овуляции в области яичников и низа живота возникают тянущие боли. Они отдают в поясницу. Не слишком приятные ощущения могут локализоваться то с правой, то с левой стороны живота. Это объясняется тем, что в каждом цикле процесс созревания фолликула происходит в разных яичниках.
Болит именно эта область потому, что идущие к матке и придаткам нервные окончания связаны с почками, мочевым пузырем и нижним отделом кишечника. Болевой импульс проходит по всем иннервируемым структурам, поэтому не всегда сразу можно понять, в чем именно причина возникающих неприятных ощущений.
ВАЖНО: Считается нормой, когда болезненные ощущения сохраняются на протяжении двух суток. Как правило, интенсивность неприятных симптомов зависит от конкретной женщины. Кто-то вообще ничего не замечает, а другим требуются спазмолитики.
Вместе с вышеописанными ощущениями женщину могут беспокоить следующие симптомы:
- Периодически появляющаяся боль в яичнике, где проходит процесс формирования желтого тела.
- Болезненность груди, увеличение ее размеров.
- Влагалищные выделения, напоминающие по внешнему виду и структуре белок куриного яйца.
Другие возможные причины
К появлению неприятных симптомов также могут привести:
- Нарушения гормонального фона.
- Воспалительный процесс в яичниках, вызванный хламидиями, уреаплазмами, грибком Кандида или микоплазмами.
- Последствия удаления аппендикса — низ живота может болеть после оперативного вмешательства.
- Сальпингит, киста яичника, эндометриоз.
- Выкидыш — боль и кровянистые выделения могут свидетельствовать о его начале.
- Остеохондроз, поразивший поясничный отдел позвоночника — боли особенно сильные при малоподвижном образе жизни.
В подобных случаях неприятные ощущения не проходят за пару суток, кроме того, они могут нарастать. Поскольку к овуляции они отношения не имеют, боль может возникнуть в любой из периодов цикла.
Когда и в каких случаях надо обращаться к врачу?
Овуляция представляет собой нормальный процесс, поэтому не требует медицинского контроля. Но вызывать опасения должны следующие симптомы:
- Возникновение кровотечения.
- Острая боль, локализованная в нижней части живота, которая на дает женщине выпрямиться.
- Повышение температуры тела.
- Длительное отсутствие позывов к мочеиспусканию.
- Появление отеков.
- Значительное ухудшение самочувствия.
- Одышка.
- Тошнота, рвота.
Врач назначит тщательное обследование, которое позволит определить причину неполадок в организме. Если игнорировать подобные симптомы, это может привести к серьезным последствиям, например, невозможности зачатия в будущем.
Наличие высокой температуры может свидетельствовать о воспалении яичников, интенсивные болевые ощущения в области поясницы — о болезни почек и т.д. Когда сильная боль беспокоит женщину и в другие фазы цикла, скорее всего, у нее имеется воспалительное заболевание половых органов.
ВАЖНО: Чтобы боли после овуляции были менее интенсивными, нужно в этот период правильно питаться, избегать стрессовых ситуаций, исключить кофе и алкоголь.
Женщине нужно быть особенно внимательной к своему здоровью. Небольшая тянущая боль после овуляции является вариантом нормы, если она не причиняет слишком сильный дискомфорт. Когда неприятные ощущения нарастают, сопровождаются другими симптомами, вызывающими опасение, лучше не ждать и сразу же обратиться к врачу.
У каждой женщины все физиологические
процессы протекают индивидуально. Это касается и овуляторного периода. В
некоторых случаях процесс увеличения фолликулов сопровождается тяжестью в
пояснице. Важно своевременно обнаружить симптом и сообщить о нем врачу. Он
может иметь не только физиологический, но и патологический характер.
- Периодически появляющаяся боль в яичнике, где проходит процесс формирования желтого тела.
- Болезненность груди, увеличение ее размеров.
- Влагалищные выделения, напоминающие по внешнему виду и структуре белок куриного яйца.
Здравствуйте, возможно ли повышение температуры тела до 37.1 при овуляции?? Сегодня овуляция и вечером почувствовала что вроде бы немного поднялась температура. Раньше до родов никогда не замечала овуляцию и не было ПМС. После родов уже прошло три года, и я постоянно ощущаю овуляцию, температуру редко измеряла обычно состояние как в месясные, побаливает живот, подташнивает. последние пол года жутко ощущаю ПМС,пока не начнутся месясные лучше мне не становится. Болит голова, тошнит, скачет давление ,дискомфорт в животе, болит грудь и последние пару раз замечала повышение температуры во время ПМС до 37.1. скажите возможно ли повышение температуры, и что нужно сделать чтобы избавиться от ПМС, сдать на гормоны? И вообще возможно ли как то если не избавиться от ПМС то хотя бы сократить интенсивность проявления? Спасибо
Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.
Загрузка...
