Бт падает перед овуляцией

Базальная температура от А до Я

БэТэшка — твой помощник в планировании беременности

* Дорогие друзья! Да, это реклама, крутиться как то надо!

Падение базальной температуры перед овуляцией

Девочки, доброе утро. Я новенькая у вас на сайте, но помогите разобраться.

Овуляция до лечения была стабильно на 11 дЦ. После лечения стала на 14 ДЦ.(прошло 2 месяца как не пью фемостон).

В этом месяце решила на 9 ДЦ сделать тест.. А просто так- и увидела жирнющую полоску. На 10 ДЦ полоска осталась такая же.. Даже можети сильнее… но вроди и сильнее уже некуда. Сегодня (11ДЦ) еще рано делать тест. При этом под утро я почувствовала, что я подмерзла. Не тряслась, но и было некомфортно- морию температуру, а она опустилась до отметки. Которой никогда у меня не было… 36.1°C.(обычно температура 36.4°C). Вопрос… могло ли повлиять то, что я замерзла… или все-таки это западение перед овуляцией? Кто как думает?… просто стараемся- думаю, что практически все меня поймут.. За такой глупый, но важный вопрос)))

Падение базальной температуры после овуляции

Какая температура при овуляции?

Организм женщины – очень тонкий инструмент. Каждая женщина должна знать механизмы его работы, во избежание неприятностей со здоровьем, которые могут быть запущенны. Основное предназначение женщины – материнство. Но, к сожалению, в современных условиях жизни мы все чаще слышим словосочетание – женское бесплодие. Причин этому масса. И основные из них – стрессы, психоэмоциональные перегрузки, хроническая усталость. Все это нарушает естественные процессы в организме женщины. А именно сбивает менструальный цикл, приводит к отсутствию овуляции, и соответственно не созреванию женской яйцеклетки. Как проверить наличие овуляции у женщины? Об этом и поговорим в нашей статье более подробно.

Базальная температура при овуляции

Наличие овуляции, то есть процесса созревания и высвобождения яйцеклетки, просто необходимо женскому организму. Чтобы проверить бывает она у вас или нет, нужно начать вести график изменения базальной температуры. Измерения лучше проводить на протяжении трех месяцев, чтобы увидеть более точную динамику. Чтобы понять существует у вас овуляция или нет, нужно знать, какая температура при овуляции. За несколько дней перед овуляцией базальная температура резко падает до минимальных показателей — 35.9 – 36.2 градуса, после чего резко поднимается до 37 градусов и выше. Такая температура должна держаться не более трех дней. День резкого скачка температуры и является днем овуляции. Если температура выше 37 градусов держится дольше трех дней, это говорит о том, что нужно посетить врача – гинеколога и провести более детальное обследование на бесплодие.

Вы должны знать, какая температура после овуляции. Через три дня после максимального значения базальная температура снижается на 0.3-0.4 градуса и остается в этих границах до конца цикла. Если смотреть на графике, то получается первая половина цикла – внизу, а вторая половина – наверху графика построенной кривой.

Как измерять базальную температуру?

Очень важным моментом является процесс измерения базальной температуры. При нарушении этих правил все данные считаются недостоверными. Огромное значение имеет наличие стрессовых ситуаций, физические нагрузки, половая близость, прием медикаментов или лекарственных настоев. Все это лучше фиксировать в дополнительном дневнике базальной температуры, чтобы потом можно было показать вашему лечащему врачу.

Измерения нужно начинать строго с первого дня менструального цикла. Измерять температуру необходимо утром. При этом ни в коем случае нельзя заранее вставать с постели. Время должно быть абсолютно одинаковым. Термометр лучше приготовить с вечера. Измерения можно производить в анусе или во влагалище.

Базальная температура при овуляции и после нее

Контроль базальной температуры при овуляции помогает не только уловить наилучшее время для зачатия, но и оценить общее состояние репродуктивной системы женщины. Измерение и ведение календаря или графика базальной температуры в течение нескольких месяцев позволяет точно определить время овуляции и день наступления месячных.

Первая фаза цикла

Фолликулярная фаза цикла проходит под влиянием эстрогенов и поэтому показания термометра в это время редко превышают 36,5°С. Базальная температура до овуляции не испытывает серьезных изменений и скачков. а допустимые колебания значений составляют 0,1 градус. В это время под воздействием гормонов созревают фолликулы, и репродуктивная система подготавливается к овуляции .

Температура при овуляции

Резкое изменение показаний термометра на 0,2-0,5 градуса означает, что яйцеклетка созрела и покинула фолликул. Допускается и не считается патологией некоторое падение температуры перед овуляцией с последующим ее резким подъемом.

Максимальная базальная температура во время овуляции не должна превышать 37,2°С. Если показания градусника значительно выше, то это спровоцировано воспалительным процессом, а не созреванием яйцеклетки.

Созревшая яйцеклетка покидает фолликул и устремляется по трубам в полость матки. Этот переход занимает 4-6 дней, но только в первые сутки после овуляции возможно зачатие.

Если вы преследуете цель забеременеть. лучше всего использовать период, включающий 5 суток до овуляции и 2-3 суток после нее. Фиксируя значения шкалы градусника вычислить этот период достаточно просто.

Вторая фаза

В этот период менструационного цикла работа репродуктивной системы регулируется прогестероном. После овуляции показания термометра держатся в диапазоне 37-37,2°С до начала менструации. Если значение базальной температуры не изменяется после задержки менструации или больше 17 дней подряд – это считается отклонением от нормы. Обычно такая температура является признаком беременности и для подтверждения достаточно сдать анализ крови в любой лаборатории.

Промежуток между овуляцией и месячными называют лютеиновой фазой . За выработку прогестерона, подготовку организма к предстоящей беременности и ее поддержание в течение первых 16 недель отвечает желтое тело. Именно оно определяет стабильную базальную температуру с начала овуляции до начала менструаций или до окончательного формирования плаценты.

Измеряйте правильно, трактуйте грамотно

Измерить базальную температуру при овуляции совсем несложно. главное придерживаться правил измерения. Помните, что предпочтительнее ректальный и вагинальный способы замера базальной температуры, так как они дают более точные значения.

Диагностировать наличие или отсутствие овуляции, основываясь на данных термометра, не совсем правильно. Однако отсутствие резкого скачка на графике в середине цикла должно послужить поводом для дальнейших обследований.

Необходимо помнить, что контроль температуры «покоя» лишь вспомогательный метод определения овуляции, а для оценки результатов измерений лучше посоветоваться со специалистом.

Более подробно о способах измерения базальной температуры и результатах рассказано в статье « Базальная температура перед месячными ».

Читайте похожие статьи

Базальная температура при овуляции

График базальных температур хотя бы время от времени рекомендуется вести каждой женщине. Он позволяет косвенно судить о состоянии репродуктивной и эндокринной систем, его показания могут предупредить женщину о вероятной беременности, о гормональных нарушениях, о развитии некоторых гинекологических заболеваний. Так, удержание базальной температуры на высоких отметках во время месячных считается признаком эндометрита.

Однако чаще всего базальная температура измеряется для определения овуляции при планировании беременности. Ведение данного графика позволяет вычислить самый благоприятный для зачатия период или диагностировать ановуляцию, когда яйцеклетка не созревает. У каждой здоровой женщины в норме может быть несколько ановуляторных циклов в год, но если овуляция не происходит из месяца в месяц, то речь идет о серьезном нарушении.

Как известно, продолжительность менструального цикла у каждой женщины отличается, и график базальных температур тоже очень индивидуален. Но независимо ни от чего, овуляция наступает почти всегда за 14 дней до предполагаемой даты следующих месячных. К примеру, если очередная менструация у вас должна начаться 15-го числа, то 1-го ждите овуляцию.

Эта дата разделяет весь менструальный цикл на 3 фазы (не считая менструации): первую — до овуляции (фолликулярную), вторую — собственно овуляцию (овуляторную) и третью — после овуляции (лютеиновую или фазу желтого тела).

Какая базальная температура перед овуляцией

В разные периоды менструального цикла гормональный фон женщины неодинаков. В первой фазе господствует гормон эстроген, под воздействием которого базальная температура держится на низком уровне. Это необходимо для создания оптимальных условий, в которых следующая на очереди яйцеклетка будет созревать и готовиться к потенциальному оплодотворению.

Средняя базальная температура в первой фазе равна 36,3-36,5оС. Она может колебаться вверх-вниз на одну десятую градуса на протяжении всего первого периода фолликулярной фазы. Перед овуляцией происходит повышение БТ (а в некоторых случаях незначительное снижение), и в день овуляции она достигает отметки в среднем 37,1-37,3 С. Эти данные могут отличаться в каждом индивидуальном случае. Главным остается лишь условие разрыва в показателях между фазами.

Пониженная (точнее нормальная, физиологическая) базальная температура устанавливается вначале каждого менструального цикла и сохраняется на таких отметках до наступления овуляции.

Какая базальная температура при овуляции

День, в который стойкая базальная температура делает резкий скачок вверх (не менее чем на 0,2 С), и является днем овуляции. В это время созревшая к оплодотворению яйцеклетка покидает фолликул и устремляется в брюшную полость в ожидании встречи со сперматозоидом. Она будет жить всего лишь сутки, поэтому для зачатия хорошо бы, чтобы сперматозоид уже ждал ее здесь в это время. Если вы измеряете базальную температуру с целью предохранения от нежелательной беременности, то незащищенные половые контакты необходимо прекратить за 4-5 дней до предполагаемого наступления овуляции и применять контрацепцию еще спустя, как минимум, двое суток после этого.

В период овуляции базальная температура возрастает в среднем до 37оС. Вместе с тем у многих женщин в день овуляции происходит падение БТ, после чего отмечается ее повышение.

Какая базальная температура после овуляции

Повысившаяся в день овуляции или сразу после ее наступления базальная температура будет сохраняться таковой до наступления месячных. Если они так и не начались, а БТ продолжает держаться на отметках 37-37,2оС и после задержки, то с большой долей вероятности у женщины наступила беременность. Предполагать состоявшееся в этом цикле зачатие возможно, если повышенная во второй половине менструального цикла базальная температура не падает на протяжении, по крайней мере, 18 дней.

Между первой лютеиновой и последней фолликулярной фазами должен быть «перепад» температур не менее чем в 0,4-0,5оС. Только в таком случае можно говорить о том, что в данном цикле овуляция состоялась.

Третий период менструального цикла — фаза желтого тела — протекает на фоне повышенного уровня гормона прогестерона, который и способствует поднятию базальной температуры. Это необходимо для создания благотворных условий, в которых оплодотворенная яйцеклетка сможет сохранять свою жизнеспособность, двигаться к матке, а по пути делиться и развиваться. Повышенная базальная температура будет сохраняться на протяжении первых четырех месяцев беременности, пока функционирует желтое тело. Затем его функции на себя перебирает сформировавшаяся к этому времени плацента, а желтое тело «по ненадобности» отмирает.

Правильные измерения базальной температуры

Следует отметить, что для получения максимально достоверных данных необходимо придерживаться четких правил измерения базальной температуры. Замеры производятся каждое утро натощак в одно и то же время без выходных. Градусник должен всегда находиться возле кровати, потому что вставать и делать любые резкие движения до измерения БТ нельзя — необходим абсолютный покой.

Чтобы график максимально точно отображал действительность, БТ нужно измерять после непрерывного сна продолжительностью не менее нескольких часов (в идеале не меньше 6). Любые нарушения этих правил и множество других факторов способны влиять на показатели. Непременно отмечайте в графике все, что могло исказить результаты замеров: большую или меньшую продолжительность сна, посещение туалета в ночное время, половые акты незадолго до измерения базальной температуры, прием лекарственных средств, простуды и другие недомогания, физические и нервные переутомления, употребление спиртных напитков и прочее. При планировании беременности к сведению можно принимать график базальных температур, построенный по результатам, по меньшей мере, 3-4 последних месяцев.

Базальная температура после овуляции

Базальная температура – это параметры спящего организма. Изменения ее происходят циклически, согласно с работой яичников и происходящих в них явлений. Правильное выявление таких значений и грамотно составленная кривая помогут девушке расшифровать процессы, происходящие на конкретном этапе цикла и проследить, какая базальная температура после овуляции, если произошло оплодотворение, считается нормой.

Виды графиков и правила составления

Прежде чем выяснить, какая должна быть базальная температура после овуляции и во время, рассмотрим основные правила проведения замеров:

• анализ проводить сразу после 5 часов непрерывного сна, оставаясь в положении лежа, ректально;
• пользоваться одним прибором, подготавливая и стряхивая его с вечера;
• доставать за верхнюю часть;
• о малейшем отклонении в виде простуды, стресса, употребления алкоголя, лекарства и т.д., делать отметку при фиксировании критерия.

Для точного определения момента оплодотворения необходимо составить график базальной температуры для отслеживания изменений в организме

Вносить все показатели необходимо ежедневно, после чего соединить точки, чтобы получить свою кривую. Специалисты выделяют несколько типов, присущих этому методу:

1. Разница показателей в первой и второй части графика не меньше 0,4°C, четко видны два падения (перед менструацией и в середине). Повышенная базальная температура после овуляции сохраняется 12-14 дней, так характеризуется стандартный двухфазный период.
2. Отмечается малый подъем на 0,2-0,3 деления термометра во второй части. Это говорит о нарушении равновесия между эстрогеном и прогестероном в сторону снижения обоих.
3. Не поднимается базальная температура после овуляции, нет предменструального падения. Второй период короче – порядка 10 дней, но сохраняется разница в 0,4°C. Это двухфазный цикл с недостаточностью прогестерона.
4. Монотонная линия на всем протяжении. Максимальная базальная температура после овуляции 36.9°C, без снижений и повышений, указывает на отсутствие клетки (нет разрыва пузырька).
5. Беспорядочная кривая с большими расхождениями значений указывает, чаще всего, на нехватку эстрогена или воздействие каких-либо других факторов.

Базальная температура после овуляции ниже 37°C чаще всего указывает на проблемы с овуляцией, а именно, на недостаточность желтого тела

Нормальные показатели температуры

Теперь рассмотрим характерные цифровые показатели на протяжении цикла, считающиеся стандартом:

• Во время критических дней с первого по последний день температура в пределах 37°C.
• С 3-4 дня после них, критерий останавливается на 36.5-36.8°C, что способствует нормальному созреванию яйцеклетки, и держится до дня выхода.
• Накануне разрыва пузырька проявляется первое незначительное снижение на 0,1-0,2°C , а затем скачок вверх, что сообщает нам об освобождении готовой клетки из яичника.
• Начинается вторая фаза и повышается базальная температура после овуляции за 3-4 дня до 37.1-37.3°C. Прогестерон, продуцируемый временным телом (желтым), способствует удержанию ее на этой отметке до следующей менструации.
• Перед ней за пару дней происходит спад до 36.8°C.
• Все циклично повторяется.

В нормальном цикле базальная температура после овуляции повышается на несколько дней до уровня 37.1-37.3°C

Температура при беременности

В случае благополучного зачатия, базальная температура после овуляции при беременности уже не снижается, поскольку прогестерон присутствует в достаточном объеме, чтобы плодное яйцо без помех имплантировалось в матку, и малыш продолжал развиваться.

Низкая температура

Если наблюдается низкая базальная температура после овуляции, причины бывают различными:

• Недостаток желтого тела. Оно продуцирует малое количество прогестерона, который должен поддерживать повышение температуры и препятствовать наступлению месячных. В этом случае, какая базальная температура после овуляции будет, зависит от индивидуальности организма. Вероятнее, не произойдет превышения от 37°C. Такое состояние указывает на прямую угрозу для плода, поэтому необходимо обратиться к гинекологу, чтобы он подобрал адекватную дозу заменителей природного вещества: дюфастон или утрожестан.
• Если после овуляции упала базальная температура, это говорит о гибели яйцеклетки. Продуктивной встречи со сперматозоидом не случилось. Клетка прекращает свое существование через 24 часа. Из-за отсутствия плода, падает уровень гормона, что и фиксируется на графике.

Низкая базальная температура после овуляции свидетельствует о наличии проблем, если произошло зачатие, следует незамедлительно обратиться к врачу

Что нужно знать

Основные моменты, характеризующие регулярный менструальный цикл, которые стоит запомнить:

• базальная температура 37°C после овуляции является нормальным нижним порогом. Разница от параметров первой фазы на 0,4°C считается стандартом;
• учитывая уникальность каждой отдельно взятой женщины показатели 36.8- 37.6°C при выполнении выше указанного расхождения, патологией не считаются, как и верхнее значение, которое имеет базальная температура после овуляции 36.6°C;
• если же разница меньше 0,4°C и средняя базальная температура после овуляции 36.8°C, нужно проконсультироваться с врачом, возможны проблемы с функционированием органов;
• если цикл превышает 28 дней, нормой считается 36.0-36.6°C за пару недель до следующей менструации.

Как видим, отсутствие роста базальной температуры после овуляции не всегда указывает на не вышедшую женскую клетку, а двухфазная кривая не подтверждает присутствие овуляции и норму прогестерона в крови. Тем не менее, данный метод пользуется немалой популярностью, отличается достоверностью и помогает в планировании рождения малыша. Для страховки желательно подтвердить полученный результат, например, тестами, УЗИ или своими наблюдениями за организмом и ощущениями.

Источники: http://www.my-bt.ru/talk/post20560.htmlhttp://vovremiaberemennosti.ru/bazalnaja-temperatura/padenie-bazalnoj-temperatury-posle-ovuljacii.htmlhttp://ovulyaciyatut.ru/sovety/bazalnaya-temperatura-posle-ovulyatsii.html